신체 유형을 기준으로 모바일 사무실 의자를 어떻게 선택합니까?

이봐! 모바일 사무실 의자 공급 업체로서, 나는 사람들로부터 자신의 신체 유형에 맞는 올바른 의자를 선택하는 방법에 대해 많은 질문을받습니다. 병에 걸린 의자에 몇 시간 동안 앉아 있으면 모든 종류의 불편 함과 심지어는 용어 건강 문제로 이어질 수 있기 때문에 매우 중요합니다. 따라서 바로 뛰어 들고 독특한 바디를위한 완벽한 모바일 사무실 의자를 선택할 수있는 방법을 알아 봅시다.

신체 유형을 이해합니다

먼저, 당신은 당신의 몸을 알아야합니다. 우리는 모두 다르게 구축되었으며 고려해야 할 몇 가지 주요 요소가 있습니다.

키

당신의 키는 의자 선택에서 큰 역할을합니다. 키가 큰면에 있다면 좌석이 더 높고 조절 가능한 높이 옵션이있는 의자가 필요합니다. 키가 큰 사람은 일반적으로 다리가 길기 때문에 발이 바닥에 평평하게 놓고 무릎이 90도 각도에 도달 할 수 있도록 좌석 높이를 조절해야합니다. 반면에, 더 짧은 경우, 시트 높이가 낮고 팔걸이가 짧은 의자가 더 적합합니다. 이렇게하면 바닥이나 책상에 닿기 위해 몸을 긴장시킬 필요가 없습니다.

무게

무게는 또 다른 중요한 요소입니다. 무거운 개인은 체중이 높은 의자가 필요합니다. 당신은 체중 아래에 삐걱 거리고 신음하는 의자를 원하지 않습니다. 튼튼한 프레임과 높은 품질의 재료가있는 의자를 찾으십시오. 시트가 넓고 패딩이 더 많은 의자는 종종 더 큰 빌드를 가진 사람들에게 좋은 선택입니다.

체형

우리 몸 모양은 크게 다릅니다. 우리 중 일부는 더 많은 배 - 모양, 일부는 사과입니다 - 모양, 다른 일부는 모래 시계 모양을 가지고 있습니다. 더 넓은 어깨를 가진 사람들에게는 팔걸이가 넓은 의자와 더 넓은 좌석 등이 더 나은 지원을 제공 할 것입니다. 중간 중간 부분이 더 큰 사람들은 허리의 압력을 완화하기 위해 요추지지를 가진 의자의 이점을 얻을 수 있습니다.

모바일 사무실 의자에서 찾을 주요 기능

신체 유형을 이해 했으므로 모바일 사무실 의자에서 찾아야 할 기능에 대해 이야기 해 봅시다.

조정 가능한 시트 높이

이것은 필수입니다 - 기능이 있습니다. 앞에서 언급했듯이 오른쪽 시트 높이는 적절한 다리와 무릎 위치를 보장합니다. 대부분의 좋은 모바일 사무실 의자를 사용하면 간단한 레버를 사용하여 시트 높이를 조정할 수 있습니다. 의자에 앉아있는 동안이 레버에 쉽게 도달 할 수 있어야합니다.

요추 지원

당신의 허리는 앉을 때 많은 스트레스를받습니다. 요추가 조절 가능한 의자는 척추의 자연스러운 곡선을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 귀하의 요구에 따라 지원 수준을 사용자 정의 할 수 있습니다. 이것은 책상에서 오랜 시간을 보내는 사람들에게 특히 중요합니다.

팔걸이

팔걸이는 어깨와 목의 긴장을 줄일 수 있습니다. 신체에 따라 편안하게 배치 할 수 있도록 높이와 너비가 조절 가능해야합니다. 어깨가 더 넓다면 더 넓은 팔걸이가 필요하며, 더 짧은 경우 더 낮은 팔걸이가 더 나을 수 있습니다.

정찰 기능

기대 기능이있는 의자를 사용하면 하루 종일 앉은 위치를 변경할 수 있습니다. 이것은 등의 압력을 완화하고 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이됩니다. 의자를 다른 안락의 위치에 잠글 수 있어야합니다.

시트 깊이

시트 깊이는 시트 앞쪽에서 뒷면까지의 거리입니다. 다른 다리 길이를 수용 할 수 있도록 조정 가능해야합니다. 적절한 좌석 깊이는 무릎 뒤에 압력을 가하지 않고 허벅지가 완전히지지되도록합니다.

의자 기능이 신체 유형에 맞습니다

더 자세히 설명하고 이러한 기능을 다른 신체 유형과 일치시키는 방법을 살펴 보겠습니다.

키 큰 사람들

키 큰 사람들은 바닥에서 최소 18-22 인치의 조절 가능한 시트 높이가 높은 의자가 필요합니다. 등 뒤를 지탱하기 위해 좌석 등이 최소 24 인치 높이이어야합니다. 길고 조절 가능한 팔걸이와 긴 다리를 수용 할 수있는 깊은 좌석이있는 의자를 찾으십시오. 강력한 안락 기능을 갖춘 의자도 스트레칭하고 휴식을 취할 수 있으므로 훌륭합니다. 몇 가지 옵션을 확인할 수 있습니다의자 가구.

짧은 사람들

짧은 개인의 경우 16-18 인치의 좌석 높이가 이상적입니다. 팔걸이는 몸에 더 낮고 더 가깝습니다. 시트 깊이가 더 얕은 의자는 무릎이 너무 많은 압력을받지 못하게합니다. 당신은 또한 여전히 좋은 요추지지를 제공하는 등받이가있는 의자를 원할 수도 있습니다.

무거운 사람들

무거운 사람들은 일반적으로 250 파운드가 넘는 체중이 높은 의자가 필요합니다. 넓고 두꺼운 시트 쿠션과 튼튼한 프레임이있는 의자를 찾으십시오. 캐스터가 강한 의자도 움직일 때 여분의 체중을 처리 할 수 있으므로 중요합니다. 강화 요추 지원을받은 의자는 등을 건강하게 유지해야합니다.

특정 신체 모양을 가진 사람들

넓은 어깨가 있다면 넓은 팔걸이와 넓은 좌석이있는 의자를 선택하십시오. 중간 중간 부분이 큰 사람들은 우수한 요추지지를 가진 의자에 중점을 두어야합니다. 그리고 좁은 몸이 있다면 더 능률적 인 디자인과 좁은 팔걸이가있는 의자가 더 편안합니다.

다른 고려 사항

신체 유형 외에도 모바일 사무실 의자를 선택할 때 명심해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

유동성

모바일 사무실 의자이므로 순조롭게 움직이기를 원합니다. 다른 바닥 표면에서 쉽게 굴릴 수있는 고품질 캐스터가있는 의자를 찾으십시오. 의자는 360도 회전하여 서서 의자를 움직이지 않고 책상의 다른 부분에 도달 할 수 있어야합니다.

재료

의자의 자료가 중요합니다. 메쉬 의자는 통기성이며 앉아있는 동안 뜨거워지는 사람들에게는 좋습니다. 가죽 의자는 내구성이 뛰어나고보다 전문적인 모습을 제공합니다. 직물 의자는 부드럽고 편안하지만 더 많은 유지 보수가 필요할 수 있습니다.

예산

귀하의 예산은 또한 귀하의 결정에 중요한 역할을합니다. 다른 가격대에는 의자가 있습니다. 가장 저렴한 옵션을 찾으려고 유혹적이지만 양질의 의자는 건강에 대한 투자라는 것을 기억하십시오. 당신은 몇 달 후에 떨어지는 의자로 끝나고 싶지 않습니다.

결론

신체 유형에 따라 올바른 모바일 사무실 의자를 선택하는 것은 편안함과 건강에 중요합니다. 신체 유형을 이해하고 올바른 기능을 찾으면 앞으로 몇 년 동안 당신에게 잘 봉사 할 의자를 찾을 수 있습니다. 모바일 사무실 의자 공급 업체로서, 나는 좋은 의자가 할 수있는 차이점을 직접 보았습니다. 어떤 의자가 자신에게 적합한 지 확실하지 않다면 자유롭게 연락하십시오. 우리는 귀하의 요구에 대한 자세한 토론을 할 수 있으며 완벽한 의자를 찾도록 도와줍니다.

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참조

• 직장에서의 인체 공학 : 올바른 사무실 의자 선택 가이드. 산업 안전 보건국.
• 장기 건강을위한 적절한 좌석의 중요성. 물리 치료 저널.